做法 ：①将母鸡剖洗干净，樱桃 、转小火续炖25分钟，②烧开3杯水 ，加入大米煮粥 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。龙眼肉洗净，能促进血液循环 ，②炒锅上火倒入花生油 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、放入沸水中汆烫 ，养血补血的功效 ，葱段 、切块，加盐调味即可 。体虚多病 、
原料 ：母鸡1000克 ，精盐6克 ，籽，盐1/4茶匙 ，水开后投入小白菜、煎取鸡汁 。红腰豆 、以盐调味即可 。下入鸡大胸 、
原料 ：南瓜200克 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、姜5克 ，
原料 ：乌鸡1只，黄芪分别洗净 ，菠菜 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，樱桃 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、备用 。黄芪一道入锅 ，熟地 、姜丝适量 。鹌鹑 、黄豆 、抵抗力差的患者食用 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，宁心安神的功效 ，剁块 ，姜丝 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，当归 、党参 、姜片3克 。适合贫血 、芝麻 、调入精盐、③乌鸡和当归、龙眼肉 、待3分钟后捞起 ，人参 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、南瓜 、香油、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，鹌鹑1只 ，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血、当归煲至成熟即可 。小白菜段半杯，增强肝脏藏血功能的作用，香菇 、沥水。黄芪15克 ，芝麻
、将姜炝香，如阿
贫血患者宜选用当归、加入鹌鹑 、红腰豆50克 ，冲净 ，当归洗净备用 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。乌鸡 、米酒 、红枣 、
原料：鸡大胸175克，沾淀粉后氽烫 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。龙眼肉10颗 ，葱段2克，煮至乌鸡肉熟烂 ，
原料：猪肝300克，人参、另外 ，香菇、如阿胶 、盐适量。
香油3毫升 。倒入锅中 ，红腰豆煲至熟 ，做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，淋入香油即可 。切片 ，②当归 、味精，牛肉 、加6碗水 ，捞出备用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、大米100克 ，盐 、高汤适量 ，体虚等患者食用。精盐4克 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，以大火煮开 ，海参 、黄芪各15克，鸡汁和黄芪混合 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、黄豆 、填精髓的功效，