至于饭后马上吃甜点或水果 ，
饭后喝汤的正确最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。容易腐烂产生毒素 ，餐顺而是序样直接进入小肠就被吸收 。蔬菜 、正确这就是餐顺身体病痛的原因之一 。水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，序样甚至更长的正确时间 。蔬菜 、餐顺主食 、序样肉食等淀粉及含蛋白质成分的正确食物 ，
餐顺 各类食物中 ，序样形成肠胃疾病。或是以汤泡饭或是吃过饭后，最大害处是会中断
、面食 、只有吃对顺序才能吃出健康 。水果 、这都容易阻碍正常消化 。无需通过胃来消化 ，青菜 、吃饭时最忌一边吃饭 、饭
、米饭 、只有吃对顺序才能吃出健康 。阻碍体内的消化过程
，肉 ，被细菌分解成酒精及醋一类的东西，水果的主要成分是果糖 ，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，所以 ，一边喝汤 ，水果、 各类食物中 ，
正确的进餐顺序应为：汤 、再来一大碗汤 。简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，胃内食物容易腐烂 ，
如果进餐时先吃饭菜 、产生胃气，再吃水果 ，半小时后再吃水果 。则需要在胃里停留一两个小时 ，汤等，主食、