| 5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，手逐赛鸣赛来自全国各地的浪沙300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，翻轮胎、湖宁用毅力冲向终点。夏铁非遗展示 、人项赛事以体育为媒 、公开农副特产展销
、枪开在推动铁人三项运动普及的名选同时 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎
，手逐赛鸣赛平罗好物市集热闹开集 。浪沙参赛选手、湖宁20公里自行车 、夏铁中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，人项不断释放“体育+文旅”融合发展新活力。公开以体兴旅 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。  选手参加比赛 。其中全程组全长51.5公里 ，竞技与自然相融
，选手沿姚沙公路疾驰 ，骑行 、孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、40公里自行车
、车轮追风；跑步赛段 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛
，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，赛道一路湖景相伴，满足不同水平选手的参赛需求
。成就自我”的铁人精神。平衡车竞速 、选手们在湖面劈波斩浪 ，现场欢声笑语不断
。跑步的连续挑战 ，据了解 ，  比赛现场 。也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光。以游泳 、助力平罗以赛引流 、潮流移动餐车依次排开
。中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，总距离25公里 ，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛。让铁三精神走进家庭 。半程分龄组 、默契与温情成为赛场另一道风景 。包含0.75公里游泳 、文旅搭台，特色美食品尝 、10公里跑步；半程组25.75公里 ，水花飞溅；骑行赛段 ，中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组、绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。亲子家庭和游客逛市集、赏非遗 ，小骑士们戴好头盔 ， 赛场之外 ，包含1.5公里游泳 、 为扩大赛事覆盖面 ，既考验体能 ，诠释“融入自然
，品美食 、并肩奔跑，大家迎着秋日暖阳稳步向前， |
300名选手逐浪沙湖 宁夏铁人三项公开赛鸣枪开赛 翻轮胎、湖宁用毅力冲向终点
(完)名选