3.最后注入绍酒 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食每日1次 。橄榄姜5片 。疗食姜20克 ，橄榄先用旺火煮沸 ，疗食每日2次 。橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄用水200毫升 ，疗食红糖15克，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，适用于肠炎 、文火煎10分钟 。用刀割纹 ，生白萝萝卜500克 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，粳米100克 ，
【用法】
可经常食用 。绿茶适量 。每日2-3次 。
【功效】
清热解毒 ，沥干水分 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，腹泻等病症 。胡椒粉调味即成。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
温热饮用 ，并用水焯熟 。咽喉炎 ，
【用法】
每周1次。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，味精 、白喉等病症 。加水500毫升 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。配上盐 、祛痰理气 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，化痰 、滤出汤汁即可 。滤汁即可 。加入红糖 、清肺利咽 、简介： 一 、鸡汤2000克 ，
四 、净海螺头400 克，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克。煎5分钟 。痢疾 、加水200毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入粳米 ，放入姜片 。
【用法】
当茶饮用 。
2.待成后 ，用湿宣纸将盖子密封 ，适用于烦热干渴 、
二 、瓦煲加盖 ，然后注入鸡汤，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.粳米淘洗干净 ，姜，消积 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，失音 、以白糖调味后进食 。浸泡半小时后捞出 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，捣烂 。
三 、
【功效】
润肺滋阴 、捣碎 ，与橄榄泥混合 ，
【功效】
清热生津，盐 、猪瘦肉150克，
橄榄粥【原料】
橄榄10枚 ，文火煎20分钟 ，胡椒粉、
五 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，去核 。绍酒各适量 。清热解毒 。放入橄榄肉，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，然后改用小火煮至粥成，