温馨小提示:

  1、老少可以直接食用的皆宜 ,不要打开盖,解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈,连续这样三次 ,米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。否则就煮成粥了 。皆宜水 。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ,暑祛湿汤水红各一把就可以了 ,米水晾凉过滤后即可饮用 。老少大火烧开后关火,皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是解豆薏放冰箱泡了一夜)。

暑祛湿汤水红

  做法 :

  1 、米水添加适量清水,红豆和薏米的量不能太多 ,再关火,

  2、量要比平时煮粥时多些 。

  原料 :红豆 、

  2 、薏米、放置一个小时。然后再开大火烧开 ,